avondeten·Recepten·Vis

Zoete aardappelschotel met gerookte zalm en broccoli

Ik eet altijd twee keer per week vis. Echt geen straf voor mij. Ik vind vis heerlijk. Het liefst eet ik zalm, makreel, paling of garnalen. Niet alle vissoorten komen er bij mij in. Haring vind ik echt om van de gruwelen.

Dit recept is voor een ovenschotel met zoete aardappel en broccoli. En met mijn favo vis: zalm. Hartstikke gezond, want zalm bevat veel omega 3 vetzuren en is een bron van vitamine D.

Let je op de calorietjes? Laat dan de oude kaas weg. Dan bevat dit gerecht maar 235 calorieën per persoon. Goed hè! 🙂

[amd-zlrecipe-recipe:61]

SAMSUNG CSC SAMSUNG CSC

xx anke

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s