Ontbijt·Recepten

Avocadosmoothie met dadels

Wat een prachtig weer! Dan krijg je toch zin in een smoothie? Ik weet niet waarom, maar als het zonnetje gaat schijnen krijg ik trek in een smoothie. Misschien omdat die er altijd zo kleurrijk uitzien. Lente in een glas.

Deze avocadosmoothie is echt een topper. Makkelijk te maken en je hoeft maar weinig in huis te halen. Zelfs de echte avocado-hater zal dit lekker vinden. Ja echt die mensen bestaan (hè papa). Verzwijg dan maar wel dat die erin zit. ‘Hmmm zo groen, hoe kan dat nou? Tja geen idee ;-)’

Snel uitproberen!

Avocadosmoothie met dadels

Personen: 1
Tijd: 5 minuten

Ingrediënten

  • ½ avocado
  • 5 dadels
  • 250 ml halfvolle melk (lactose-intolerant? Neem amandelmelk)
  • 25 g amandelen
  • Optioneel: 1 el agavesiroop

Bereidingswijze

  1. Halveer de avocado en verwijder de pit. Pak één helft en leg de andere weg. Je hebt maar een halve nodig. Lepel het vruchtvlees eruit en snijd in blokjes.
  2. Doe de avocado, dadels, melk en amandelen in de blender. Mix totdat het een egale massa is. Vind je de smoothie te dik? Voeg dan nog wat melk toe.
  3. Hou je van zoet? Doe een scheutje honing of agavesiroop erbij.

Extra: voor dit recept heb je een blender nodig

SAMSUNG CSC  SAMSUNG CSC

SAMSUNG CSC

xx anke

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s